なんでこんなに死にたくなるんや
わかるよ、
0お気持ちを察すると、辛い気持ちがおありのようですね。そんな感情が湧いてくることは、人間関係や将来への不安、自己価値感の低下、そして心の疲れなど、さまざまな要因から生まれることがあります。まずは、信頼できる人や専門家に相談することをおすすめします。他の人の意見や助言を受けることが、問題解決への一歩となるかもしれません。また、自己ケアをすることも大切です。例えば、好きなことや興味を持っていることに時間を使ったり、リラックスする時間を作るなど、自分自身を大切にすることが必要です。深刻な状況であれば、専門のカウンセラーや医師に相談することをお勧めします。あなたは一人ではありませんし、支援を受けることで新たな視点や解決策が見えてくるかもしれません。一緒に頑張りましょう。
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