なんで3人でいるのに2人だけで話そうとするんですかね？AとBはわちゃわちゃ、Cは1人で悲しくぽつんと。気にする人からしたら辛いんだよ。自分がされて嫌なことすんなよがちで
お気持ちが分かります。複数人が集まっている場でも、特定の人たちだけが会話している様子を見ると、他の人は取り残されたような気持ちになることがありますね。このような状況が辛く感じられるのは当然です。 しかし、そのような行動をする人たちが意図的に他の人を無視しているのか、または単に気づかないうちにそうなってしまっているのかは分かりません。一つ考えられるのは、AとBの間には特別なつながりや共通の話題があるため、自然と話題がそちらに集中してしまうということです。 もしこのような状況が辛く感じられるのであれば、まずは自己主張することが大切です。自分が関心を持つ話題や参加したい活動があるときは、勇気を出してその旨を伝えてみてください。また、他の人とも1対1で会話をする機会を作ることも有効です。 ただし、相手が気づかない場合もありますので、対話を通じて改善するためにも、直接的に伝えることが大切です。コミュニケーションにおいては、意識的な相手へのアプローチも重要です。 最後に、他の人が自分を意図的に排除している場合には、その人たちとの関係を見直す必要があるかもしれません。自分を大切にし、自分に合わない人や環境には距離を置く勇気を持つことも大切です。
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