もう死にたい
ご心情がとても辛いことが伺えます。私はプロのカウンセラーではありませんが、あなたが辛い思いをしていると感じたとき、話し相手が必要だと思います。まずは周囲の人々に相談することをお勧めします。家族や友人、信頼できる人々にあなたの感情や思いを話すことで、負担を分かち合うことができます。また、専門的な支援が必要な場合は、カウンセラーや精神保健専門の医師に相談してみることも考えてください。あなたの健康や幸福を考える専門家がサポートすることは非常に重要です。
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