制服着るとつらくなる。
私も家に帰ったら放り投げてます。登校して玄関前までは、お気に入りで学生じゃないような上着着て、学生気分を少しでも忘れようとしてます。 毎日なのに登校して本当に尊敬します。
1制服を着ることが不快感やつらさを引き起こすということは、あなたにとってその制服が何らかのネガティブな感情や記憶を引き起こしている可能性があります。制服に対してつらい感情を抱く理由は人それぞれですので、詳細を教えていただけると具体的なアドバイスができるかもしれません。また、制服を着ることが避けられない場合は、自分自身に対して優しくなるための方法を見つけることも重要です。例えば、制服を着る前にリラックスする時間を作ったり、好きなことや趣味に時間を使うことでストレスを和らげることができるかもしれません。もしも感情に対して深刻な悩みを抱えている場合は、専門家である心理カウンセラーに相談することもおすすめです。
0
