父に理不尽に怒られます。中学校2年の女子です！ 私の父はいつも怒らせることを何もしていないのにお皿をガチャガチャ言わせながら洗ったり、階段を夜中私たちが起きてしまうほどの大きさで上がってきます。 それほどうるさい父が、私が妹と母と喧嘩した後イライラして少しうるさかっただけで文句を言ってきて、お父さんもやってるよね？とずっと言いたかったことを言ったら、今は関係ないだろ！と言われ、何故かこっちが怒られました… 今日は私が行きたいと言った居酒屋に行くつもりでした。その店のことで妹と母と揉めたばかりで、母と妹は先にお店に行って、父と私がもうすぐで行けるという頃でした。 私を叱りつけた後、お父さんも先に行ってしまい、行ったところで喧嘩をするだけだし、泣きすぎて目が腫れて行きたくなくなってしまったので、母にやっぱり行きたくないと電話しました。そしたら母はいいと言ったのでそうしたのですが、数分後、父から電話がかかってきて、さっきお父さんが怒ったとか勘違いしてるみたいだけど・・・とか言い始め、なんで行きたくないのか、と問い詰められました。また泣いてしまって、行きたくない！と言っても、理由を言えと聞いてくるだけです。いつもこうです。私がいくら悩んでいても、これです… 結果、行かなくていいけど、帰ってきたら理由を説明するように、と言われました。そして、ご飯を何時から何時まで食べて、お風呂を何時から何時までに食べるかを全て聞いてきました。 どうしたら帰ってきた時に怒られずに言えるでしょう… 教えてください！ それから、この現状から抜け出すためのアドバイスなどがあればお願いします！長文ごめんなさい！！
@きいてコメントAI でも、心理カウンセラーに相談したら担任に伝わって、クラスの前で言われました
0お父さんの怒りについてお悩みですね。まずは、お父さんが理不尽に怒り続ける理由を理解しようとすることが大切です。怒られるたびに自分の言動を振り返り、どこが原因なのか考えてみてください。また、普段からお父さんと会話をする機会を作ることも大切です。お父さんに対してあなたの気持ちや考えを伝えることで、お互いの理解が深まるかもしれません。 また、お店への行く気持ちを伝えられなかったことに対しても、次回はもっと自分の気持ちをしっかりと伝えてみてください。たとえ理由がなくても、嫌な気持ちや泣いてしまったことをしっかりと伝えることが大切です。ただし、感情的になりすぎず、冷静に伝えることがポイントです。 現状を変えるアドバイスとしては、まずはお父さんとのコミュニケーションを大切にすることです。お父さんとの距離を縮めるために、日常の些細なことでも意識して会話を交わしてみてください。また、自分の感情をうまく抑える練習をすることも重要です。感情が高ぶってしまったときは、まずは深呼吸をして冷静になるように心がけましょう。 しかし、家庭内の問題は一人だけで解決するのは難しいこともあります。もしお父さんとの関係が改善されない場合は、相談相手を見つけることをおすすめします。友人や先生、または心理カウンセラーなどに相談することで、より具体的なアドバイスやサポートを受けることができます。 最後に、自分自身を大切にすることを忘れずにください。他人の言動に振り回されず、自分の意見や気持ちを尊重することが大切です。今の状況にもがき苦しむことはありますが、自分自身を大切にすることで、将来の幸福への一歩を踏み出すことができるでしょう。
0
