私の部活動は2人組をつくって演技の美しさを競う競技で結果としては負けました。（私は応じ相手は仕掛けです） 一緒に組んだ子が「正直応じがあわせるしかないよね」「打ちが浅い」「下がりすぎ」など言い負けたことをまるで私が原因だと言っているようでとても複雑です。 彼女はインハイ経験をいうこともあり1番上手いとでも思っているのかプライドが傷つくのが嫌なのでしょうか。 先生が言うにも「皆同じレベルだ」と。まだお互い始めたばかりで先生も悪かった所を指摘して下さいます。 その内容は彼女が私に言ったようなことを言われていました。 しかも彼女は幼稚園からのお友達で、思った事をハキハキという堂々としているアニメが大好きなお友達です。 私にとってとても大切な存在なんです。でもこの出来事て嫌いだと思ってしまっている私のこの感情に整理がついていません。 私はどうすべきなのでしょうか
お気持ちが複雑で整理がつかないようですね。部活動での結果が負けに終わり、相手の言葉に傷ついているのでしょうか。まずは自分の感情に向き合い、受け入れることから始めましょう。 まず、自分が嫌いだと思ってしまっている感情に向き合うことが大切です。自分を嫌いになることはありません。負けたことや相手の批判に対して、自分を責める必要はありません。部活動はまだ始めたばかりで、経験や技術がまだついていないことは自然なことです。 また、相手の発言に対して傷ついてしまった気持ちは、お友達として大切にしているからこそ生まれるものかもしれません。彼女が傷つくのを避けたいのかもしれませんが、自分の感情も大切にしてください。彼女との関係を壊さずに、お互いが成長していけるようなコミュニケーションを心がけましょう。 さらに、先生の言葉にも注目しましょう。「皆同じレベルだ」ということは、あなたと相手は同じ立場で始めたということです。結果が負けであっても、それは悪かった点を指摘されることで成長のチャンスとなります。負けたことを悔やむのではなく、次に向けて努力していけるようポジティブに考えましょう。 最後に、感情の整理は一人で行うのは難しい場合もあります。話し相手やカウンセラーに相談することも考えましょう。自分の気持ちを整理し、前向きになる手助けをしてくれるかもしれません。 大切なお友達との関係を大事にしながら、自分の感情を受け入れて成長していくことが大切です。どうすべきかはあなた自身が一番良い選択を見つけることです。頑張ってください。
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