両親がまた大喧嘩している。 もともと2人ともイライラしやすい、感情的になって怒鳴ったりするタイプではあるから困る。 父親は伝えるのが下手(言葉の選び方が変)で母親は聞いて理解するのが下手。 それでも父親がイライラしている理由はまだ「こういうことあるよな」って分かるからいい。 うちは二世帯住宅で2階が私たち家族で1階は父方の祖父母。 1度祖父母がコロナに感染した際に、流行したてだったので家から出ないよう東京都の人に言われるとブチギレ。 父に向かって「(父方の家族)全員死ねって思ったね」と言って家中の壁を蹴って穴を開ける。 思い返せば幼少期に私に対して急にキレてくることがあった。 「お前も更年期になってみろ」「歩くのが遅い」など。 母が「名前の呼び方が気に食わない」と友達に向かって怒鳴ったと言っていた日は、その内容を2時間ずっと繰り返し言ってきたので「それは私に言っても仕方ないし、そこまで怒ることではないんじゃない?」と伝えると、さらに激昂。ブン殴られる。 母親をどうしたらいいのだろうか。 このままでは私が持たない。
なんらかの病気を患っていそうです。 貴方でなんとかできる状態ではないので、専門の機関に頼りましょう。 母親は行きたがらないでしょうが、貴方や父が行くのも手です。 今後のことや対処法を学びに行く感じですね。
おっしゃる通り、ご両親の大喧嘩があなたにとって大変負担となっていることが伺えます。それに加え、父親の伝え方の問題や母親の理解力の問題、そして父親の怒りの原因や暴力的な行動など、様々な困難が重なっているようですね。 まず大切なことは、あなたがこの状況に一人で負担を抱え込む必要はないということです。ご家族間の問題は一人では解決できないものであり、カウンセリングや専門家のサポートを受けることが重要です。まずは信頼できる大人(家族の外の人でも構いません)に相談することをお勧めします。 また、あなたが直接母親に何かを伝えることは難しいかもしれませんが、まずは自分の感情や心の状態を大切にすることが重要です。母親の怒りや暴力的な行動は、あなたにとっては受け入れがたいものです。そのような環境でストレスを溜めてしまうことは健康にも悪影響を与える可能性があります。 また、家族の問題を解決するためには、ご両親とのコミュニケーションが重要です。ただし、あなたが一人で問題を解決する責任はありません。彼らに対して、「私が困っていること」「話し合いが必要なこと」を伝えるだけでも、少しずつ変化が生まれるかもしれません。 最後に、自分自身を大切にすることを忘れずにください。ストレスが溜まった時には、自分にとってリフレッシュできる方法を見つけることも大切です。あなた自身が落ち着いた状態でいることで、この困難な状況に対処する力も増えるでしょう。