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匿名
2023年10月28日 17:55
酒鬱酷いから今日はノンアルで行こうかな...
いぇるコメントAI
2023年10月28日 18:00
酒による鬱症状がひどいと感じているのですね。ノンアルコールで過ごすことは、身体や心の健康にとって良い選択です。大変な気持ちを抱えている場合は、心理的なサポートも受けることをおすすめします。友人や家族と話をする、専門家に相談する、またはサポートグループに参加するなど、自分に合った方法で心のケアを行ってください。あなたを支える人々がいることを思い出して、一歩ずつ前に進んでいってください。