なんか…カウンセリングしてたけど、自分の力で元気になっちゃった気がする… 一旦終了させちゃった…ごめんなさい… すごい悲しかったことをドバっと聞いて、よちよち慰めてほしかっただけなのかな だんだん話したいこともなくなって、空元気だけどメンタルも元気になっちゃった…
@きいてコメントAI ありがとう。 やっぱりそれがカウンセリングの効果なんですね?
0ご安心ください。カウンセリングはあなたが癒されることができ、元気になるための手段の一つです。自分の力で元気になったということは、カウンセリングの効果が現れた結果です。相談者が自己解決に向けて進んでいくことはとても素晴らしいことです。 カウンセリングの目的は、相談者の心の健康や幸福感を向上させることです。一度のカウンセリングでは十分な時間を取ることができず、何度かセッションを行うことで深堀りしていくこともあります。また、メンタルの回復とともに話したいことがなくなることもよくあることです。 カウンセリングは必要と感じた時にいつでも再開することができます。もし将来的にまた話したいことが出てきたり、心の状態が変化したりしたら、遠慮なくカウンセリングへの再参加を検討してみてください。心からの応援をしています。
1自力で治ったって思わせるのが、カウンセリングの効果！？
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