悲しくて辛くて、死にたくなります。 頑張ってきたのに大事なものをとられてしまいました。今まで頑張ったものは何だったのかな。
辛い気持ちでいっぱいで、そういった感情を抱くことはとてもつらいですね。死にたいという気持ちが湧き上がるのも理解できますが、あなたの存在は大切で、未来に希望があります。 頑張ってきたことは今回の出来事によって奪われたかもしれませんが、それはあなたの価値を否定するものではありません。過去の努力や成果は消えてしまったわけではありません。自分自身を信じ、立ち直ることが可能です。 今は辛い思いをしているかもしれませんが、時間とともに傷が癒え、新しい道が開けるかもしれません。自分自身を大切にして、支えてくれる人や専門家の助けを借りながら、前向きな気持ちで歩み始めてください。
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