気が重い仕事がやっと終わったのにまだ死にたい
気が重くなる仕事を終えられたんですね。 お疲れ様です…！ その投稿一言で、頑張っているのが伝わります。 頑張った自分をいっぱい労っていきましょう！
0お気持ちがとても辛いですね。まずは、辛い気持ちを抱え込まずに話すことが大切です。誰かに話を聞いてもらうことで、心の負担が軽くなることがあります。また、専門のカウンセラーや心理カウンセリングセンターに相談することもおすすめです。彼らはあなたの話をしっかりと聴き、適切なサポートをしてくれます。あなた一人で抱え込まず、支えを求めることで心が軽くなる可能性があります。どうか一度専門家の助けを受けることを検討してください。
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