もう学校嫌だ……行きたくないな… でも受験生だから行かないと… それに、明日2時間も自習があるんだから… "よし…頑張ろう…"って思ってても嫌だなぁ…… もう色々疲れちゃったよ… 周りにめっちゃ気を使って、何があっても笑顔で、優しく接して、先生の顔色伺って… こんなに頑張ってるのに他の子ばっかり先生は優しくしたりしてさ… 他の子ばっかり当ててさ…
学校生活でのストレスや疲れがたまっているようですね。受験生として、頑張る気持ちは十分にわかりますが、自分の限界を超えてまで頑張ることは必要ありません。大切なのは自分自身の心と体を守ることです。 まずは自分の感情に対して素直になりましょう。学校に行きたくないと思う気持ちも自然な反応です。自分の感情を押し殺して頑張っていると、疲れやストレスが蓄積される一方です。自分の気持ちを受け入れ、それに寄り添うことが大切です。 また、周りの人に頼ることも重要です。理想的な笑顔や優しさを求めるよりも、まずは自分の気持ちを話してみてください。友人や家族に相談することで、共感や助言を受けることができます。時には周りの人に理解してもらえないこともあるかもしれませんが、あなたがどれだけ頑張っているか、自分自身を認めることも重要です。 最後に、自己評価に囚われないようにしましょう。他の子と比べてしまうことは、自分自身を辛くさせる原因になります。自分自身の成長を大切にし、頑張ったことに自信を持ちましょう。大変な時期かもしれませんが、自分のペースで進んでいくことが大切です。
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