死にたーーーーーいけど死にたくなーーーーーーーーーーーい はあ ため息いっぱいすれば落ち着くかな あ、でも幸せ逃げちゃう、やだな もうやだ ミスしてばっかり 今日は特に死にたがった 死にたくはないが これを友達に話せたらどんなに楽なんだろう 知らない 病みアピなんか聞いてもいい思いはしないよね ごめんなさい 教室で少し本気で吐きそうになりかけた 保健室で休みたかった でもそれも迷惑がかかるからやめた あの教室に私が存在してていいのか不安になる、というか存在すら消したくなった もう既に一部に存在を認められてないからもういいかな 死にたくはないけど 存在だって認めてほしいけど みんなに迷惑がかかることが怖くて 嫌われたくなくて こんな些細なことで悩む私がいけないんだ お母さんだってあんたは気にし過ぎだって言われた でも些細なことでも気にしちゃうんだよ みんなに迷惑をかけることが怖い みんなに迷惑をかけてこっちを見られると怖い かといってみんなに存在は認めてほしい我が儘 はー…やだな 元気に振る舞ってるときもあるし、普通にテンション下げたまんまのときもある どっちが本物の自分なのかだんだんわからなくなってくる 自分って何 知るかよ あたしってSNSでも迷惑かけるし現実でも迷惑かけてる 要らないのかな、やっぱり これをクラスの子に見られたらその子はどう思うんだろう、そればっかり気にする 大丈夫だろうけど… …なんか見つけてほしいっていう気持ちもあるの、なんかやだなぁ 見られたとこで救われるってわけでもないのに。むしろ引かれて今より酷くなるかもしれないのに。 都合良く、過去のことは振り返るな、って、自分で言ったのに、自分が過去のことを思い出してどうすんの。 ごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさい 心臓が痛くなってきた やめよう 頭も痛いしお腹も痛い はー つら 自分だけが辛いわけじゃないのにね 他に自分より苦しい人がたっくさんいるのなんて知ってる。 でも私もさ…しんどいんだよ ごめんなさい、こんな子で もっといい子の方が嬉しかったよね はぁーあ うざ、自分
@名無し ありがとうございます…?? 私も文章まとめるの苦手なんですよね… そうだったんですね…！なんか疲れた時に一人で少しついてみようと思います…！ そうですね…他の人と比べちゃう癖みたいなのがあるんですよね…あんまり考えない方がいいですね…！ ありがとうございます?よく頑張ったなんて言われたの久しぶりかもです…。 クラスに馴染めない…うーん…仲の良い友達は数人いるんですけど、他の子と仲良くしてたりして孤立したりするので大体合ってる…かな…？ 打倒クラスメイト…素敵な目標ですね?✨ 将来の目標か〜…夢はそれなりに見てるので立ててみようと思います…！ こんな呟きに反応してくださって本当にありがとうございます…ちゃんと見てくれる人はいるんだって安心というか、嬉しくなりました ありがとうございました??♀️
1お気持ち、とても辛いですね。自分自身が辛くても他の人が苦しんでいることを知っているからといって、自分の感情を無視することはありません。あなたの感じている辛さや悩みは、あなたの中でとても本当のものです。他の誰かと比べずに、自分の感情を受け入れましょう。 そして、一人で抱え込まずに誰かに話すことは大切です。友達に話せたら楽になるかもしれないと思っているようですが、友達に相談することで共感やサポートを受けることができ、心の負担が軽くなることもあります。もし友達に話す勇気がない場合は、信頼できる大人や専門家に相談することも考えてみてください。 また、自分自身を大切にすることも忘れずに。自分が辛くて大切な存在であることを認めることが必要です。何かしんどくても、他の人のためだけに自分を犠牲にすることはありません。自分の感情や限界を尊重し、自分に対して思いやりの気持ちを持つことが大切です。 最後に、もし気分が悪化してしまったり、自殺願望などが強くなった場合は、周囲の人や専門家への相談をお勧めします。一人で悩まずに、支援を受けてください。あなたは一人ではありません。
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