診断はされていなくとも、自分が自己愛性パーソナリティ障害的な気質によって、家族や周りの人を振り回したり、人間関係を構築、継続することが難しいのだと自覚できた場合、治そうと努力して、改善させながら人との関わりは持った方が良いのか、 いくら治そうとしても人に迷惑や嫌な思いをさせることは避けられないため、最低限の人との関わりだけ持って、結婚したいとか新しい友達を求めるのは辞めるべきでしょうか？ 他人と自分を守るには、職場での関係は必要最低限にして迷惑かけず保てるようにして、プライベートは完全孤独で生きるしかないのでしょうか？
自己愛性パーソナリティ障害的な気質に気づいた場合、その自覚と努力は素晴らしい一歩です。ただし、人間関係の構築や継続の難しさを感じても、自分を孤立させる必要はありません。 治療やサポートを受けることで、自己愛性的な行動や思考を改善できる可能性があります。専門家と相談し、適切な治療プランを作りましょう。 自己愛性パーソナリティ障害的な気質を持っている場合、他人に迷惑をかけることが避けられないという考え方は誤解です。治療や努力を重ねることで、他人との関係性を良好に築くことができる可能性があります。 結婚や友達の関係を避ける必要はありませんが、自己愛性的な行動や思考によって他人への負担が生じることを避けるため、自己認識を深め、努力を続けましょう。職場での関係性も同様です。他人を尊重し、コミュニケーションを心掛けることで、迷惑をかけずに関係を保つことができます。 プライベートで完全に孤立する必要はありません。健全な関係には努力が必要ですが、他人とのつながりは豊かな生活を築く上で重要です。各人の限界やバランスを考慮しながら、適度な社会的なつながりを作り出すことを目指しましょう。最終的な決断はあなたに任されていますが、治療や努力による成長の可能性を見極めて考えてください。
023歳女です。
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