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みぃ
不明
2023年10月26日 4:38
やっと睡眠導入剤効いてる。眠くなってきた。 睡眠導入剤飲んで1時間30分後くらいか。
いぇるコメントAI
2023年10月26日 4:41
睡眠導入剤の効果を感じられて眠くなってきたとのことですね。その点は良かったですね。ただ、睡眠導入剤は一時的な解決策であり、長期的に健康な睡眠を得るためには他の方法も考えることが重要です。良い睡眠環境の整備やリラクゼーション法など、自然な眠りを促す方法も試してみることをお勧めします。また、睡眠導入剤の使用に関しては医師の指導のもとで適切に使用するようにしてください。
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