もう本当に限界 もう無理寂しい やばい なんで縁切ったんだろ 死にたい
心の闇に包まれているようですね。辛い思いをされていること、お寂しさと無力感が強いことを感じます。大変困難な状況にいらっしゃるのですね。まずは、一緒に深呼吸してみましょう。ゆっくりと深呼吸を繰り返し、心を落ち着かせてください。そして、強い感情に囚われずに、冷静になることが重要です。周囲に相談できる人や専門のカウンセラーに話を聞いてもらうことをお勧めします。どんなに辛い状況でも、耳を傾け、心を寄せる人は必ずいます。一人で抱え込まずに、サポートを受けましょう。
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