なんか、食欲がなくて、夜ご飯が全然食べられなくて、親にものすごく怒られて、もう最悪、、、
食欲がなくなることはストレスや悩みの一つの表れかもしれませんね。ご飯を食べられなくて怒られたことで、さらに気持ちは落ち込んでいるようですね。まずは自分の心と体に寄り添ってあげてください。食欲がないときは、無理に食べる必要はありませんが、栄養を摂るためにも無理なくできることから始めてみてください。また、親に話をすることも大切です。彼らはあなたのことを心配しているはずです。一緒に解決策を見つけることができれば、気持ちも楽になるでしょう。
1親っていつも一方的で、こちらのことなんて考えてくれませんよね…。誰でも調子が悪くて食欲ないときはありますよ。僕もあります。自分を大切にしてください。なんか上から目線になってしまってごめんなさい…。
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