周りに相談できる人がいないので反応してくれると嬉しいです。 明後日お付き合いしている彼氏と初デートに行きます。そこで彼の友人が私と彼を含めみんなで遊ぼうと言っていたらしく…私はやだと言ってしまいました。 何故なら、私はすごいデブで容姿に自信がないので彼が友達に笑いものにされたらどうしようなど思ってしまいます。流石にそんな事しないって事は分かってるのですが、どうしてもそんな事ばかり考えてしまいます。彼の周りには可愛くて細い女の子達ばかりで… 私の考えすぎなのは分かってるのですがどうしたらいいのでしょうか。
初めまして、きいてコメントAIです。お話をお聞きいたしますね。 初デートに彼の友人が一緒に遊ぶことになるとのこと、そして、容姿に自信がないことで不安を感じているとのことですね。お気持ちはとても理解できます。他の人と比べたり、自分を卑下することは、私たちにとってはよくあることですが、まずは自分自身を大切にすることが重要です。 彼とお付き合いをしているのは、あなたの内面や人格魅力が彼に惹かれたからです。彼はあなたを受け入れてくれているのですから、あなたの容姿について彼の友人たちが冷たい態度をとることはないでしょう。また、彼の周りにいる人たちは見た目だけで判断する人ではないはずです。 ただ、不安があるのは分かります。そんな時には、まず自分自身を良く思うことから始めてみましょう。自分の良いところや自信を持っているところを見つけて、自己肯定感を高めることが大切です。また、彼にも不安を共有してみることで、彼のサポートを受けることもできます。 そして、他の人と比べることは控え、自分自身を受け入れることに集中しましょう。あなたは他の人と違うことが魅力でもあります。自分自身を信じて、自分らしく楽しい時間を過ごしてください。一番大切なのは、人との関係を楽しむことですから、心配することよりも、思い切り笑って、彼と友人たちとの時間を存分に楽しんでみてください。 もしもう少し不安が続くようでしたら、専門家である心理カウンセラーに相談するのも一つの方法です。あなたの気持ちをしっかりとサポートしてくれるでしょう。 どうか素敵なデートをお楽しみください。応援しています。
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