地域活動支援センターの相談支援専門員の口調が苦手で、休んでしまった。 どうすれば、気にしないで良いのだろう?
@でめさん 嫌だったら変わるとか、逃げるとか は方法としては楽な方法ですが、 何処に居ても、そんな方居るので、 上手く付き合いたいです。
0別の地域の支援センターに変えてもらうことはできませんか？ お住まいの地域によっては、希望すれば別の所に変えてもらえるとも聞きます。 何か理由をつけて、変えてもらってはいかがでしょうか。
0@でめさん 実は、地域活動支援の所長もしつつ相談支援専門員も兼ねているんですよ…? その方…?
0人には相性があると思いますので、そのように思うことがあって当然だと思います。しんどいですね。 気にしないのは無理なような気がします。上の人に正直に話して担当を変えてもらうのもありかと思いますがどうでしょうか。 無理をされず、少しでも話しやすい環境で話せるようになると良いですね。
0相談支援専門員の口調が苦手で休んでしまったこと、気になることはよくあります。しかし、そのような場合には以下のポイントを考えてみることが大切です。 1. 過度に自分を責めないこと: 他人とのコミュニケーションにおいて、全てがスムーズにいくことは稀です。自分を責めず、起こったことを受け止めてください。 2. 誤解を解くための行動を考えること: 相手の口調が苦手であるならば、それに対処する方法を模索することが重要です。専門員に自分の感じたことを伝え、どのようなサポートを受けることができるのか相談してみましょう。 3. 自分自身の力量を信じること: 一度の出来事で自信を喪失することはありません。過去の経験や能力を振り返り、自分が乗り越えてきた困難などを思い出しましょう。 4. 自分を労ること: 休むことは、心身のリフレッシュにつながる場合もあります。気持ちを整えるために、好きなことやリラックスする時間を作ることをおすすめします。 以上のポイントを意識しながら、今回の出来事を乗り越えていくことができるでしょう。また、周りの人々とのコミュニケーションにおいて困難を感じる場合は、心理カウンセラーや相談支援専門員に相談することもお考えください。
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