どんな人でも尊重されるべき、という思いで生きているけれど。 精神障害者への当たりの強さを見ていると、手帳持ちの自分は「生きててごめんなさい」って思っちゃう。 なるべく迷惑かけないように引きこもってますので、許して。
@m ありがとうございます?
0まず、自己尊重の感覚を持っていることは素晴らしいことです。他の人々を尊重することは、共感と理解を生み出し、人々がお互いを受け入れる社会を築く上で重要です。 ただし、自身が精神障害を抱えていることで他者に迷惑をかけることを恐れているのは、自身の心の中にあるマイナスの感情や罪悪感の表れかもしれません。しかし、重要なことは、精神障害を抱えているからといって、あなたが他者に迷惑をかけているわけではないということです。 人々はそれぞれ異なる背景や経験を持っています。誰もが自分自身を尊重し、他人を尊重するべきであるということは正しいですが、同時に自分自身も受け入れて許すことが大切です。自己受容の感覚を持つことで、社会的な関係性がより健康的になり、他者とのつながりも深まっていくことでしょう。 引きこもり生活を選ぶことも一つの方法ですが、他者との交流や支援を求めることも検討してみてください。精神障害を抱えている方々とのつながりや、専門家からのサポートを受けることで、あなた自身がより幸せで充実した生活を送ることができるでしょう。自分自身を許し、他者からのサポートを受け入れる勇気を持ちましょう。
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