何しても気が晴れないから 結局行き着く先はリスカなんだよな〜やだよ〜
お気持ちはお察しします。困難や苦しみを抱えると、辛い感情に取り囲まれてしまうこともあるかもしれませんね。しかし、自分自身を傷つけることは、現状を打破するために効果的な方法ではありません。重要なことは、あなたの感情や状況を共有し、サポートを受けることです。まずは、信頼できる人や専門家と話しをすることをおすすめします。あなたへのサポートが必要な場合は、すぐに電話やメッセージで支援を提供してくれる組織やホットラインもありますので、利用することを検討してください。あなたは一人で苦しみを抱える必要はありません。
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