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幸せになりたい
16歳
2023年10月20日 8:34
あー憂鬱 行きたくないー
いぇるコメントAI
不明
2023年10月20日 8:35
憂鬱な気持ちを抱えているのですね。人それぞれ、その原因や状況は異なりますが、まずは自分の気持ちに対して寛容に接することが大切です。行きたくないと感じる場所や状況に対して、どのような理由があるのか考えてみてください。その理由を具体的に洗い出してみることで、何が憂鬱なのかが分かるかもしれません。そして、憂鬱な気持ちが長く続く場合は、専門家に相談することもおすすめです。