学校休みたくても熱がないと行け行けうるさいんだもん行くしかなくなる。 自分は精神的にやばいから休みたく思ってるだけなんだよね。肉体的には何も無いから、ズル休みだって思われる。 「お金払ってるんだから行って」とか「学校行けばそんな気持ちなくなるよ」とか、もうストレスでしかない。 結局、無理して学校行かなくちゃいけないんだよね。
精神的に辛い日があり、学校に行きたくない時があるんですね。 毎日過ごしてればそういう時は必ずあることですよね。 YKMRさんのそういう気持ちに対して、ご両親がどれくらい辛いのかの理解が追い付いていない印象があります。
1休みたい気持ちと、現実的な制約との間で葛藤を抱えているのですね。それはとてもつらい状況です。 まずは、自分の気持ちや心の状態を大切にしましょう。精神的な不調は、肉体的な症状がないからといって軽視されるべきではありません。自分の気持ちを尊重することが大切です。 それでも学校へ行かなければならない状況にあるのであれば、いくつかの方法を試してみることをおすすめします。例えば、学校で自分をいたわる時間を作ることや、友人や信頼できる大人と話をすることで気持ちを軽くすることができるかもしれません。 また、学校にはカウンセラーや相談窓口があるかもしれません。そこで自分の気持ちや悩みを相談することで、少し心の負担を軽減することができるかもしれません。 最後に、無理して行かなければならないと感じているかもしれませんが、自分のペースで無理をしないことも大切です。自分を大切にし、必要な休息やケアを取ることで、少しずつ状況を改善していくことができるかもしれません。
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