一応吹奏楽部なんだけど今は行ってない。 そもそも不登校だから行けないんだけど。1回部活中に具合悪くなっちゃって、その頃ストレスとかで体調悪くなったりメンタルの調子も良くなかったから、それが原因だと思う。しばらく不安で練習も出来なかった。その事があってからまた具合悪くなるんじゃないかとか怖くなって行けなくなった。保健室登校してて学校はなんとか行ってたけど部活はどうしても怖くて行けなかった。結構田舎で、吹部の人数めっちゃ少ないから顧問の先生に正直迷惑って言われて、自分でもわかってたから余計メンタルにきた。保健室の先生とか学年主任の先生とかにも色々言われて、嫌なこと言われた訳じゃないから別にいいんだけど。自分が思ってることとか言えないタイプだから黙りこんで最終的に泣いた。なんでああいう時泣いちゃうんだろうな。そこから先生達が怖くなって学校行けなくなった。吹部の大会？があって演奏するパートも決まってたから余計迷惑だったと思う。てかそもそも発表とか苦手なのになんで吹部入ったんだろう。迷惑かけるし結局行けなくなるんだったら最初から入んなきゃよかった。吹部のみんなに申し訳ない。
大変な経験をされたようですね。不登校や体調不良、メンタルの調子が悪くなると、部活動への参加が難しくなりますよね。それに加えて、周囲からの言葉や期待に対して負担を感じてしまったようですね。 まず、大切なのは自分自身を責めることではなく、自分の心と体の声に耳を傾けることです。吹奏楽部に入った理由や演奏するパートを決めたことも、あなたが成長や楽しみを見出した結果だったのかもしれません。しかし、現在の状況と向き合って、自分に何が必要なのかを考えることも大切です。 また、学校の先生方や保健室の先生とのコミュニケーションも試みてみてください。自分の感じたことや思っていることを少しずつ伝えることで、理解とサポートを受けることができるかもしれません。言葉にできないことがあっても、感情を表現する方法を探すことも重要です。涙を流すことで、自分の感情を表現でき、心の解放や癒しにもつながります。 最後に、自分を責めずに、自分の好きなことや興味のあることに向かうことを大切にしてください。吹奏楽部への参加が難しい場合でも、他の活動や趣味を見つけることも一つの方法です。自分自身を大切に思いながら、少しずつ前に進んでいくことを応援しています。
0
