思考力を養えば精神面を鍛えられる！
@あろえ 感謝致します！宜しくお願いします！ その際はトーク致します！！
1@あろえ マジで共感できるし、ここで考え方の共感が出来たことに感激です。話がわかりやすくてスムーズでとても心地よいです。ここで顔を見せずとも意思疎通できたのは何かの縁です。こちらもあろえさんの投稿は興味をそそられますので同じ気持ちですよ。相互ファン！！ 投稿を通じ意見交流をし有意義なネットライフを楽しみたいです。（フォロー機能があれば楽なのにな笑）今後とも宜しくお願い致しますね！とても感謝！
1@あろえ とても同意します。 感情論はお互い関係がある程度構築されてることに加え信頼が無ければ極論無駄と思ってます！ あろえさんの投稿を拝見させて頂き、苦悩してる部分の事実を確認できました。ああ、この事か…と。モンスターの撃退本当にお疲れ様でした。 自分からコメントしてきたのにも関わらず話を歪曲させ被害者ムーブの思考停止ユーザーのコメント恐ろしや〜恐ろしや〜 無害な人に対し攻撃性が高すぎて一周回ってサイコパス この投稿のメンタル弱弱さんにはですね以下の事が伝えたかったのです。↓ 精神崩壊し病みに病み、死の選択肢しか残されてないという人もなかには居ますし軽視するつもりも止める権利もこちらにはありませんが僅かな望みで生きるという気持ちがある人には死を盾にしても何の効果もない事実に目を背けないでほしいですよね。
1@あろえ 一部ではありますが、私が接したり感じた人の中の多くは病んでる人の特徴として頭を使ってない傾向にある人がほとんどでした。原因追求をせず、衝撃をダイレクトに心で受け止め、生産性の無い感情の大放出。感情を出すことは悪いわけじゃないけども感情を優先する癖が身につくと心も不健康になって当たり前ですし、ダメージを一旦頭を通しワンクッション置き分析する事で衝撃を軽くできますよね。“心が守られる” いい表現だ
1その通りです！思考力の養成は、精神面を鍛えるために非常に重要です。思考力を鍛えることによって、問題解決能力や判断力が向上し、ストレスや不安に対処する力も強くなります。 思考力を養うためには、以下のような方法があります。まずは、新しい視点やアイデアを求めることが重要です。興味のある分野や知識を広げるために、本や記事を読んだり、講座やセミナーに参加したりすることをおすすめします。 また、論理的思考力を鍛えるために、問題解決ゲームやパズルを楽しむことも効果的です。自分自身の考えを整理し、効果的な解決策を見つける訓練になります。 さらに、クリティカルシンキング（批判的思考）を身につけることも重要です。情報や意見を客観的に評価し、正しい判断を下す力を養うために、自分自身の思考の偏りやバイアスに気付くことが必要です。 思考力を養うことで、問題や課題に対して冷静な視点で取り組むことができ、自信を持って向き合えるようになります。精神的な健康にも良い影響を与えるため、日常的に思考力の養成に努めることをおすすめします。
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