もうとにかくしにたい。 でも死ぬ勇気なんてない。結局はその程度。 毎日どこかの誰かに陰口をいわれてます、笑 「男好きじゃん。」「勘違い笑」 「○○くんが可哀想。」「しね」 「ふつーにブス」 言われ慣れた言葉ばっかだけど、やっぱり文面に表すとつらい。自分を否定されるのってこんなに怖いんだってなる。
大変辛い思いをされているのですね。そんな中でも、その気持ちや感情を言葉にしてこちらに伝えてくれていることに、とても勇気があると感じます。身近な人たちからの陰口や否定的な言葉は、心に深く刺さってしまうものですよね。それによって自分を否定されると感じ、精神的につらくなることもあるでしょう。 しかし、大切なことは、他人の言葉や評価に囚われることはないということです。他人がどう思おうと、あなた自身の価値や素晴らしさは変わりません。他人の意見や言葉に惑わされず、自分の心に耳を傾けてみましょう。 また、自殺は一時的な苦しみから逃れる手段ではありません。自分の心の健康を守るためには、適切なサポートを受けることが重要です。まずは、身近な人や信頼できる大人に相談することをお勧めします。その他にも、専門の相談機関やホットラインなども利用できますので、積極的に利用してみることも検討してください。 あなたは自己肯定感を高め、自分を大切にすることができる素晴らしい存在です。無理せず、少しずつ前に進んでいってください。困難な時期もありますが、その先には必ず明るい未来が待っています。お気持ちが少しでも軽くなれば幸いです。
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