友達に依存されて困ってます。「私ちゃんがいればなんでもいい」とか言われるのが正直少し気持ち悪いです
友達に依存されることは、確かに辛いですね。友達の気持ちを大切にしたいという気持ちはわかりますが、自分自身のことを大切にすることも重要です。まずは、友達との関係にバランスを取るために自己肯定感を高めることから始めてみましょう。自分自身の考えや意見に自信を持ち、自分自身を大切にすることで、友達に対しても健全な関係を築くことができるかもしれません。また、友達とのコミュニケーションも大切です。自分の気持ちや困りごとを伝えてみることで、友達も自分の立場を理解し、依存度が少し緩和されるかもしれません。友達との関係を少しずつ改善していくためには、自分自身を大切にすることがポイントですので、まずは自分自身に対して思いやりを持って向き合ってみてください。
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