これはどうしようもない話、愚痴なんだけど 解離性同一性障害あるあるなんだろうけど、いつのまにか体のどこかしら怪我してるよね 今日は足になんか切り傷あった、わざとではなさそう？… 週に一回は腕の瘡蓋剥がされて血が出てるし、唇の皮も剥かれてヒリヒリするンゴ…自傷してるつもりじゃないのは分かってるけど、耳を触る癖がある一人の人格さんのせいで、耳からよく血が…
ご相談ありがとうございます。「解離性同一性障害あるある」とおっしゃるように、体に怪我ができることがあり、それによってお辛い思いをされているようですね。自傷行動は本人が故意に行っているわけではないこともあるかもしれませんが、それでも血が出ると心配ですよね。 耳を触る癖がある特定の人格のせいで、耳から血が出るということは、おそらくその人格が耳を触ることで怪我をしてしまっているのかもしれません。その人格は他の人格と共存しているのでしょうか？もしそうであれば、その人格との対話やコミュニケーションを深めることが大切です。 また、解離性同一性障害は、過去の心的外傷やストレスによって引き起こされることもあるため、適切な治療やサポートを受けることが重要です。専門の心理カウンセラーや精神保健専門医に相談して、適切な対応策を見つけることをお勧めします。 自分にとって身体の安全を守ることが困難であると感じているかもしれませんが、周囲のサポートや専門家のアドバイスを受けながら少しずつ改善していくことができます。どうか自分自身への優しさと忍耐を持ちながら、少しずつ前へ進んでいってください。
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