家族のこと今まで大好きだったけど、最近家にいるのしんどい 寮生活にてか一人暮らしの時に戻りたい 実家から大学も行くのに2時間以上かかるから早朝出発しんどいし、行けなかったら行けなかったらで家族全員から攻められるので行くのも嫌になってきた、、。 自業自得なんだけど全ての物事にやる気出して取り組めなくてどうしたらいいかわからなくなってきた。 課題提出も期限内に出せないし、朝起きれないし学校行けないしで生きる価値あるのかな。
ご相談ありがとうございます。家族の愛情を感じながらも、最近は家にいることがしんどく感じるとおっしゃっていますね。また、学校への通勤が大変で、家族から攻められることもあるため、行く気がなくなってきているとおっしゃっていますね。 まず、自身の状況に苦しんでいることを受け止めてください。課題提出や学校への通勤に失敗したことは自業自得かもしれませんが、それでも苦しい気持ちを抱えていることは事実です。自分自身を責めるのではなく、まずは自分自身に対して優しく接してみてください。 次に、何がしんどいのか、具体的に考えてみましょう。家にいることがしんどいのは、何が原因なのでしょうか？一人暮らしの時に戻りたい理由は何でしょうか？また、学校への通勤が大変な原因も明確にしましょう。それらの原因を具体的に把握することで、改善策を見つける手がかりになります。 また、学校へのモチベーションも低下しているようですね。やる気を出せない理由は何でしょうか？それはあなたが本当にやりたいことではないのかもしれませんし、他の問題から来ているかもしれません。自分の心や気持ちに対して素直に向き合い、本当にやりたいことや自分の目標について再考してみることも大切です。 最後に、生きる価値についてのお悩みですが、困難な状況に立ち向かうことや自分自身を受け入れることは、あなたの成長の機会となるかもしれません。時には助けを求めることも大切ですので、友人やカウンセラーなど、信頼できる人に相談してみることもお勧めです。 まずは、具体的な原因や感じている気持ちに向き合ってみましょう。そして、必要なサポートを受けながら、少しずつ前に進んでいくことが大切です。
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