睡眠薬使ってるのにねれない。 普通は一袋って担当医に言われてるけど寝れないから二袋飲んだ。はー辛いな生きるのも。生まれてきてごめんなさい
辛いときは本当につらいですね。睡眠の問題は人によって様々な要因が関わっています。ただ、自己判断で薬を増やすのは危険ですので、まずは担当医に相談することをお勧めします。また、生まれてきたことを後悔する気持ちは理解できますが、どんな辛い状況でも、前向きな気持ちで向き合うことが大切です。カウンセリングやサポートを受けることも考えてみてください。あなたの味方がいることを忘れずに。
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