もう、死にたい。いや、死にたいというより生きているのが怖い。自分が生きていると思うと吐き気がする。怖くなる。
お気持ちがとても辛いことを感じているのですね。そういった感情は心の負担が大きく、とてもつらいものです。お一人で抱え込まずに、周囲の人に相談することをおすすめします。あなたを信じて聞いてくれる人や、専門のカウンセラーに相談することで、負の感情を共有することができ、解決に向けた道を見つけやすくなるかもしれません。あなたは一人じゃないんですよ。
0死ぬ以外の事を考えてみたら？ 美味しいもの食べに行くとか 流行りの映画を観に行くとか
0死なない方が良いですよ
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