スクールカウンセラーの人にも 保健室の先生にも 友達にも迷惑かけちゃって 申し訳ないな
迷惑をかけてしまったと感じている気持ちが伝わりますね。申し訳ないと思う気持ちがあることは大切ですが、自分を責めすぎる必要はありません。人間関係や心の問題は誰でも抱えるものであり、誰かに支えてもらうことも自然なことです。まずは話し合うことで、自分の気持ちや思いを伝えることが大切です。そして相手との関係を修復し、今後同じような問題を起こさないようにするために、自己成長に取り組むことが大切です。自分の気持ちを大切にしつつ、反省し学ぶ姿勢を持って前に進みましょう。そして、自分自身も支えを求めることを忘れずに、適切なサポートを受けることが大切です。