精神病のつらさを理解してくれない旦那 3ヶ月前自分のメンタルから来てる体調不良を主治医に報告したら「休んだ方がいい」と言われて3ヶ月休職してる 父親と兄弟にも相談したら「休んだ方がいい」「ゆっくりしたら？」などと言われ自分では気付いてなかったけど相当やばかったんだと思う この3ヶ月の休職期間、精神薬を毎日飲んでるけど気分は良くなったり悪くなったり、身体の発作も起こりづらくなったり頻繁に現れたり、まぁ安定していない。簡単に治るとは思っていなかったけど でも数日前、旦那の前で大きい発作が来たのに昨日「そろそろ働きなよ」っていわれた 休職中も家では家族の為に一人で家事全般やってたし、本来なら自分が気を使って貰わなきゃ行けない立場なのに、なんで良くなってるフリして笑顔作って気を使わなきゃいけないんだと思うと涙出てきた
@いちごミルク はじめまして。共感いただけて嬉しいです。 無理してでも働くのも考えましたが、仕事中に発作で倒れた経験があり、今の状態じゃまた倒れて周りに迷惑かけて、辞めて…罪悪感と嫌悪感でいっぱいになりそうです；； やっぱり症状が落ち着くまではその方がいいですね… 返信遅くなり申し訳ありません?
0@恋愛ちゃん はじめまして。あたかいコメントありがとうございます。 今回の旦那への不満は私の精神病についてのいざこざですが、今までのいざこざも、そういう寄り添ってくれた試しがないなと気付きました?お別れも全く考えていないわけじゃなかったので、また改めて視野に入れるつもりです… 返信遅くなり申し訳ありません?
0自分の辛さは自分にしか分からないよね。毎日お疲れ様です。でもたとえ相手の気持ちが分からなかったとしても理解を示すような態度はしてほしいですね。（例えば、体の調子を気遣いつつ次の仕事はどうするか一緒に考えてくれるなど）私も同じような経験あるからこそ言えますがそういう時に寄り添ってくれない人は次に自分が困ってる時や支えが必要な時も同じこといってきます。だから私は離れる選択をとりました。?ぴさんが幸せになれる選択を見つけれたらいいですね。
1クソみたいな米来たから即ブロしてやったわ? 随分偉そうだけどどこ目線なんだろう？神様目線？笑 自分の方が立場上って思ってるのかね?
0ご相談ありがとうございます。おっしゃる通り、精神病によるつらさや体調不良は、簡単に治るものではありません。また、周囲の理解やサポートがあることは、回復への大きな力になります。 旦那さんが理解してくれず、仕事に復帰することに対してプレッシャーを感じているのはとても辛いですね。しかし、周囲に休んだ方がいいと言われたことからも、休職期間は必要だったのかもしれません。精神薬は効果が数日から数週間かかることがあり、その間に安定しなかったり、身体の発作が現れたりすることもあります。 あなたが家事全般を一人でこなし、家族のために頑張っていることはとても素晴らしいですが、自分が気を使って気を使われなければいけないと感じることで、絶えずプレッシャーを感じることもあるかもしれません。自分の気持ちを無理に抑え込まず、感じた感情を大切にしてください。涙が出ることは、そのストレスを発散する一つの方法です。 旦那さんに自分の状況や思いを伝えることは重要ですが、まずはお互いのコミュニケーションを深めることから始めてみるのも良いかもしれません。心を開いて話し合うことで、相互の理解やサポートを得ることができるかもしれません。 また、心理カウンセリングやサポートグループに参加することも考えてみてください。専門家の助けを借りることで、自分自身を理解し、さまざまな感情や困難に向き合う力を養うことができます。 一人で抱え込まず、自分自身を大切にしてください。少しずつ回復へ向かっていくことを、心から願っています。
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