最近手荒れが酷い(´-` 昔はアカギレなんて出来たことなかったのになぁ 歳のせいか…悲し(´_ゝ｀)
@mominoさん ビックしちゃいました?
1手荒れが酷くなったことで悲しみを感じているんですね。歳を取ることで肌の状態が変化することはありますが、それに悩まされるのも無理からぬことです。まずは、手荒れの原因を見つけてみましょう。乾燥や過度の洗浄、アレルギーなどが一因となっていることもあります。保湿クリームや手袋の着用、洗剤の見直し、食事や睡眠の改善など、自分に合った対策を試してみてください。また、悲しみを感じることも自然なことですが、歳を取ることや肌の変化に対して受け入れをすることも重要です。今の自分に効果的なケアをしていく一方で、自分自身を受け入れて、愛おしんであげてください。そして、一歩一歩進んでいくことで、悲しみを乗り越えることができるでしょう。
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