今まではおじいちゃんおばあちゃんが少し口喧嘩になるくらいよくあったしそんなにヒートアップしなかったから良かった。 でも窓から外に出てコンクリに落ちて救急車呼んだり トイレを壊したり 私やおばあちゃんを殴ろうとして父と喧嘩したりっていうのがあったから、今少し怒鳴り声が聞こえただけでも少し言い合っただけでも不安で怖くて泣きそうになる もしかしたらまたなるんじゃないかって思って不安で仕方がない、でもおじいちゃんは認知症だからこうなってるわけで 当たり前に数時間も経てば何も覚えてないし殴った記憶も壊した記憶も全部無い
おっしゃる通り、おじいちゃんの行動は認知症の影響によるものです。しかし、それでも不安や恐怖を感じるのは自然なことです。ご自身やおばあちゃん、そして父との間に争いやトラブルが起こると、次に同じような状況が起きるのではないかと心配になるのは当然です。 まず、おじいちゃんの認知症について、医師や専門家と十分な相談をされていることをお勧めします。彼の状態や対処法を正しく理解し、適切なケアを行うことが重要です。 また、あなたが不安や恐怖を感じている時には、自分の感情や心理状態に向き合うことも大切です。感じる感情を否定せずに受け入れ、それに対するサポートを受けることが大切です。友人や家族と話すことや、専門家のカウンセリングを受けることで、心の安定を図ることができます。 さらに、日常生活でのストレスを軽減する方法も試してみてください。適度な運動やリラックス法、趣味に時間を使うことなど、自分自身を労ることが必要です。 最後に、おじいちゃんの状態に合わせて、環境を整えることも考えてみてください。彼の安全を守るために、特定の場所へのアクセスを制限したり、家族全員が協力することも有効です。 どんな状況でも、あなたは一人ではありません。周りの人々や専門家に支えを求めることで、不安を和らげることができます。
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