コロナ治ったのに、後遺症が辛いです。 味覚、嗅覚を失いました。 なにをしても匂い感じない、ご飯がおいしくない。 あと、倦怠感も治らない。 ちょっと動いただけで息切れ。会社にも行けません… 鬱になりそう助けて?てかもうなってるかもしれない。頭おかしくなりそうどうすればいいの?
まずはお大事にされてください。コロナ後の後遺症や症状は個人差がありますが、お辛い思いをされているようですね。心理的な不安やストレスも症状に影響することがあります。 まずは自身の状態を受け入れることが大切です。コロナ後の後遺症は時間がかかることもありますが、回復に向けて取り組むことは可能です。医療機関での相談やリハビリテーションのサポートを受けることをお勧めします。 また、鬱になりそうな心理状態の場合は、専門家のカウンセリングを受けることも有効です。自身で抱え込むのではなく、周りの人や専門家に頼ることで、心のケアができます。 さらに、日常生活の中で心地よいことを見つけることも重要です。例えば、好きな音楽を聴く、好きな本を読む、ゆっくりお風呂に入るなど、自分自身に癒しを与える時間を持つことが心の安定につながります。 最後に、周りの人にサポートを頼んでみてください。家族や友人に自分の状況を伝え、理解や協力を得ることがストレスを軽減する一歩となるでしょう。 どうか焦らずに、少しずつ回復へ向かうことを信じて、前向きな気持ちを持ち続けてください。追加のサポートが必要な場合は、いつでも専門家へ相談することをおすすめします。
0@ドロー アドバイスありがとうございます? いつも通りの生活すれば治るんですね? 今日は、近所のコンビニまで行きましたがめちゃくちゃ疲れました? まだ体力だめみたいです?
1@ゆい 相談しましたが、健康な人はなかなか気持ちわかってくれません? 会社からは、とりあえず回復するまで休むよう言われました。
0@mk はい。 よくある後遺症で、特効薬はないそうです。 とりあえず漢方処方されました?
0家族や知り合い、会社の方に相談されましたか？ 1人じゃ解決できないこともありますし、まずは相談するのが一番だと思います。
0私もコロナの後遺症に味覚、嗅覚障害と動いたりお風呂に入っただけで身体が疲れて息切れとかしてたんですが、1週間もしないうちに治りました。 動いただけで疲れるのは、数日いつも通りの生活をしただけで治っていきました。 これらはあくまで私の場合なのでremonさんがそうとは限りませんが、治った人もいると認知していただけると幸いです。 味覚、嗅覚が無くなるとご飯美味しくなくて私めっちゃイライラしてました? ですのでremonさんのお気持ち凄く分かります。
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