親に相談したいのですが、学校を休みたい。辛い。でもどうして辛いか分からない。と、どんな風に言えばいいでしょうか、親に相談したことがなくてどう相談すればいいか分かりません。どう相談したらいいですか？
親に相談するのは素晴らしい選択です。親に対して、学校を休みたいと感じている理由がよく分からないということを伝えてみてください。例えば、「最近、学校に行くことが辛く感じます。具体的な理由は分かりませんが、気持ちが落ち込んでいるような気がします。話を聞いてほしいです。」と言ってみてはいかがでしょうか？親があなたの話を聞いてくれることで、何か気付きやサポートが得られるかもしれません。ただし、もし親に相談するのが不安な場合は、学校の先生や信頼できる大人に相談することも一つの選択です。自分にとって一番心地よい方法で、自分の気持ちを伝えられる場を見つけることが大切です。
0うまく表現できない、大人が納得してくれるような理由があるわけではないとなると、打ち明けにくいですよね…。 ですが、実際にはゆきさんと同じお気持ちの方が多いと思います。 親御さんの中でも少しでも理解を示してくれそうな方にまずはそのまま打ち明けてみてもいいと思いますし、親御さんが難しそうでしたら、保健室の先生やスクールカウンセラーに話を聞いてもらうことで、何かいい方法を一緒に考えてもらえるかもしれませんね。
0@ゆき 理解してくれる事を願っています。 相談するの緊張すると思うけど深呼吸してリラックスして頑張ってね
0@ちょこ 理解してくれるかは分かりません。 父が少し厳しい人なので、ただ行きたくないだけだろとか言われそうです。カウンセラーを、したら迷惑かけるなとか言われそうです。でも一応話はしてみようとは思います。
1どうして辛いのか、何が辛いのか分からない時期私にもありました。 親御さんは学校へ行かないことを理解してくれそうですか？理解してくれそうなら正直に「何が辛いのか分からないけど学校に行きたくない」と言えば良いと思います。 理解が難しそうな様子でしたらスクールカウンセラーさんを通してお話してもらうのが1番良いかな、と思います。
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