お気持ちが辛いのはわかりますが、自分自身が消えたいと感じることはとても深刻です。一人で悩まず、まずは身近な人に相談することをお勧めします。信頼できる友人や家族に話を聞いてもらうことで、心の支えを得ることもできます。また、専門家のサポートも活用してみてください。心理カウンセラーや精神科医などは、あなたの感じている苦しみに対して適切な支援を提供してくれるでしょう。辛い気持ちを抱えているときは一人で抱え込まず、周りの人々や専門家と協力して解決に向けて前進していきましょう。
@まさこ おなじですね
私も消えたいです。