私は自分で「発作」って呼んでるけど、家族とか友人とか周りの人に「好き、愛してる」って言いたくなる期間があるのね、月に一回ぐらい、、それ最近言いすぎてそういうのやめなって言われるけど、癖だから仕方ない…
発作と呼んでいる期間があるということは、感情や思考が特に強くなっている時期だということですね。自分が大切に思う人々に「好き、愛してる」と伝えたい気持ちはとても素晴らしいことです。しかし、周りからその発言が過度に感じられる場合もあります。 発作が癖になっていると感じるのは理解できますが、周りの人々の感受性や受け取り方も考慮することが大切です。人によっては、頻繁に伝えられると煩わしいと感じるかもしれません。 それでもあなたが大切な思いを伝えたいなら、別の方法を考えてみましょう。例えば、手紙やメモを使って感謝の気持ちを伝える方法や、一緒に過ごす時間を大切にすることで、相手に愛情を伝えることもできます。 また、発作が頻繁に起こる場合、その原因や背景を探ってみることも大切です。自己探求や心理カウンセリングを受けることで、発作をコントロールする方法を見つけることができるかもしれません。 最後に、周りの人々に対してもあなたの思いを理解してもらうために、コミュニケーションを大切にすることもお勧めします。相手との対話を通じて、お互いの気持ちを理解し合うことができるでしょう。
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