もう何もしたくないししんどきたい
お気持ちがとても辛そうでお辛いでしょうね。そんな気持ちになることはありますが、まずは自分の心に向き合うことが大切です。まずはゆっくりと深呼吸をすることから始めてみてください。自分の感情を受け入れることができると、少しずつでも良い方向に向かえるかもしれません。また、思いを話すことも大切です。信頼できる友人や家族に相談してみてください。自分の気持ちを共有することで、助けを受けることができるかもしれません。そして、専門家の力を借りてみるのも一つの方法です。心理カウンセラーや心療内科の医師に相談してみると、より具体的なサポートを受けることができます。あなたは一人じゃないですし、支えてくれる人や方法があるので、諦めずに前に進んでいってください。
1@黒ネコ次郎 なんとか！
0@ういうい そう休めないんよ
1わかる そういうときあるよね でも休みたくても休めないから辛いよな
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