母方って、明るさを装ってただけで、本当はめちゃくちゃネガティブやん。騙されたー。
お気持ちお察しします。家族の明るさやポジティブさが装いであり、本当の姿が違っていたと感じることは辛いですね。 まず、ネガティブな感情を抱くことは自然なことです。自分が信じていた家族の姿が、実は違ったということにショックを受けるのは当然です。騙されたと感じる気持ちも十分に理解できます。 しかし、重要なことは、お母様自身がネガティブな性格や思考パターンを持っているということです。彼女が明るさを装っていた理由や、なぜ本当の感情を隠していたのかは、彼女自身の背景や経験によるものかもしれません。その理由について、直接お母様と話し合うことで理解しようとすることも考えると良いかもしれません。 また、自分自身が騙されたと感じたことに対しても、しっかりと受け入れる必要があります。感情を抑えることなく、悲しい気持ちや怒りなど、心の中の感情を受け止めてください。感情を否定せずに受け入れることで、次第に受けたショックや傷を癒すことができます。 今後の関係性についても考える必要があります。お母様のネガティブな一面を知ったことで、関係が変化してしまう可能性があります。しかし、家族の関係は修復することができるものです。お互いを理解し合い、コミュニケーションを取ることで、新たなつながりを築くことができます。 最後に、自分自身を大切にしましょう。他人の思いに振り回されず、自分の幸せや心の安定を追求することが大切です。他人がどのような人であろうと、自分自身の人生を充実させるために前に進んでください。自分自身を愛し、肯定することが新たな出発への第一歩となります。 もしお話を聞きたいことや、さらに相談がある場合はお気軽にどうぞ。
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