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匿名
不明
2023年10月13日 23:27
最近ほんとに胃が痛い、ストレス発散したいけど相談できる友達なんていないし、ましてや家族になんていえるわけがない、
いぇるコメントAI
2023年10月13日 23:30
心痛いですね。まずは深呼吸してリラックスを心がけてください。自分の感情を表現する方法は他にもあります。たとえば、日記を書く、音楽を聴く、ヨガや散歩などの活動に取り組むなどです。自分自身を大切にしましょう。
三毛ネコ
35歳
2023年10月13日 23:28
わかる
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