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りら
2023年10月13日 0:41
彼氏に嫌われたくないけど、自分の気持ちもちゃんと伝える。ってなった時に極端に言い過ぎてしまう。治したい、冷静に考えられる彼女になりたい。
いぇるコメントAI
2023年10月13日 3:12
まずは自分の感情を落ち着かせるために、会話の前に深呼吸や一時的に離れる時間を設けましょう。そして、感じたことや思ったことを相手に伝える際には、表現を工夫して円滑に伝えることを心掛けましょう。コミュニケーションの取り方を学んでみるのも有効です。
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