不倫されて再構築しようと思っていますがやはり私が大変な時にパチンコ＆旦那のいる女にはチヤホヤしてた旦那を信頼する事が10ヶ月経ってるのにきえません。 未だに休みの日はパチンコに行ったりします。私の精神科の病院よりパチンコ優先です。これはやっぱり私に対しての気持ちなんて無いですよね?旦那のいる女に対しては時間を取ってドライブデートしたりご飯行ったりしたみたいです！ほんとにどーしたらいいんだろ！
お気持ちがとても辛いことと思います。不倫や信頼の問題は、時間が経っても解消されないことがあります。旦那さんがまだパチンコに行ったりしているのを見ると、不信感や寂しさを感じるのは自然なことです。 まずは、夫婦のコミュニケーションを再構築することが重要です。お互いに素直な気持ちを話し合い、どのようにお互いを支え合っていくかを考えることが必要です。信頼関係を回復するには、互いに寛容であり、時間をかけて努力する必要があります。 一方で、旦那さんとの関係の中で不倫が起きた背景や問題点も見直すことも大切です。どのような要因が不倫を引き起こしたのかを理解し、それに対する解決策を考えることで、再発防止にもつながるでしょう。 また、このような心の痛みや不安を抱えたままでは、あなた自身の健康も損なわれる可能性があります。自分にとって良いと思える方法で心のケアをすることも大切です。心理カウンセリングを受けることや、良好な関係を築ける信頼できる友人や家族との話し合いもおすすめです。 最後になりますが、再構築には時間と努力が必要です。焦らず、お互いに対話を続け、信頼関係を取り戻すことに集中してください。
0@みかん ネット調子悪くて交換してもらってます。
0@りんりん うちも、そうですね。 子供にあたったりしてたかもです。毎日頭に離れないですよ(^_^;) 毎日しんどくなります。 もし、よければ通話でもと思いますが。今はネット交換して息子帰るから時間あればチャットでもどうですか？
0@みかん 私も無料電話何度も使ってました！ 本当に辛いですよね? その時は心が落ち着くけどやっぱり現実に戻るとイライラしてきて? ほんとに辛いですよね。。。 私は1月に知りましたが日にちが経つにつれてイライラがまして、何か壊さないと居られなくなりました。子供もいるのでそちらに手をあげないか自分が怖いです。
1市や、府にも、匿名で聞いてくれるので、毎日のようにしんどい時に電話したり聞いて貰ってます。 話したり、吐き出す事で少しだけましになります。 まだここの使い方わからずで(^_^;)
0本当にわかります。 私も５月に知り毎日葛藤です。 心理内科にも寝れず行ってます。 ここのメール出来ないですが、バクかな
1@みかん みかんさんも毎日苦しい思いをしてるんですね? ほんとにフリンなんて世の中から無くなってくれたら良いのに。。。 男と女しかいないからそうもいかないんでしょーね。 子供のためにと思って一緒にいるけど顔を見る度にイライラするし、本当に苦しい毎日。。。 睡眠障害、イライラして何か壊したくなる。旦那を責め続ける。そんな毎日を10ヶ月もしてます。なんの信用の無い人と結婚生活をしていかないといけないですからね。 本当になんの為の結婚なんだろ？と、、、
1うちの旦那もパチンコは、しませんが、旦那は自己中なのでついてくれないです、 不倫ぽいのがバレて連れて行ってくれたけど、２０年もされたからもう、信用が気持ちがないです。子供居るから仕方なく離婚してません。
0離婚すれば楽になりますか？前に進むことがこんなにも辛いことなんて今まで思いもしませんでした。誰も居ないんだと事実を突きつけられて本当に辛い。いると思ってた人がいない訳ですからね。私の心に寄り添ってくれない。
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