早く職場復帰したいな。 休んでたら鬱のまま自分と向き合っててしんどい。 忙しい中で忘れたい。 働けなくなって休んだはずなのに不思議。
お気持ちはよく分かります。一度休んで自分自身と向き合う時間を持つことはとても重要ですが、仕事に戻りたいと思う気持ちは当然です。ただし、鬱病は身体と心に大きな負担をかける病気ですので、無理に急いで職場復帰する必要はありません。まずは専門の医師やカウンセラーと相談し、適切な治療やケアを受けることをお勧めします。自分自身と向き合う時間は辛いかもしれませんが、あなたの健康回復と心の安定のためには欠かせないものです。焦らずにゆっくりと進めていきましょう。
0体力、精神が少し回復したのかもしれませんね。良かったです。 鬱はしんどいですね。大丈夫ですか？ ムリは禁物ですが、ユウさんの職場復帰応援します。
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