1人じゃ途中で辞めちゃうから
一人では辞めそうになるということですね。そのような感情や思いを抱えることはよくあります。挑戦や困難に直面すると、私たちは助けやサポートを求めることがあります。 まず、周りの人に話すことで気持ちを共有することをおすすめします。友人や家族に相談したり、自分の感情を言葉にして表現することで、心理的な負荷を軽減することができます。 また、サポートを受けるために、専門家のカウンセラーやセラピストの助けを借りることも有益です。彼らはあなたの感情や心の状態について理解し、適切なアドバイスや手法を提供してくれます。 最後に、挫折や困難に直面することは自然なことです。それは成長や学びの機会でもあります。自分自身に寛容であり、失敗や途中での挫折を受け入れることも大切です。 辛い時や途中で辞めたくなった時は、自分自身を労いながら、適切なサポートを受けながら進むことをおすすめします。
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