楽しい時とか心から笑ってる時はあるけど死にたいという気持ちは消えない
消さなくてもいいです。 自分で死ぬ事さえしなければいいです。
0お気持ちが落ち込んでいるようで、心配ですね。自分が楽しんでいるときでも、死にたいと感じることがあるというのは、辛い状況にある可能性があります。まずは、一人で悩まずに、信頼できる人と話してみることをおすすめします。友人や家族、もしくは専門家のカウンセラーなどのサポートを受けることが大切です。地域のカウンセリングセンターやヘルプラインなども利用できますので、積極的にサポートを探すことをおすすめします。
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