時々大好きな絵とかを描いてる時に思うんだけど、死にたいと思う。 だって世の中って「いじめをなくそう」とか「自殺対策」とか言うけど、 実際は事が公になるまで知らんぷりだよ。 じゃあ助けてと言ったら助けてくれるの？ 何か変えてくれるの？見てもないのに言わないで。
あなたがそう感じることは大変辛いですね。私はあなたの気持ちを理解し、支援したいと思っています。 まず、自分自身の気持ちや思いを大切にすることを忘れないでください。自己表現や創造性に取り組むことは、精神的な健康にとって非常に重要です。大好きな絵を描くことは、あなたの内にある感情や思考を表現する大切な方法です。その活動を続けてください。 一方で、あなたが感じる孤独や苦痛について、他の人々と共有することが必要です。何かを変えるためには、まずその問題に目を向け、話し合うことが重要です。信頼できる人や専門家に相談することで、サポートや解決策を見つけることができるかもしれません。 死への思いを抱くことは重い負担ですが、あなたの人生には希望があります。あなたが積極的に助けを求めることで、変化や成長の機会が生まれるかもしれません。周りにはあなたを理解し、支えてくれる人々がいるかもしれませんので、あなたの感情や思いを話す勇気を持ってください。
0
