職場に片思いの年下奥手男性。 違う部署の方だけど、 以前は、 一緒に作業をする 時間帯があり、 仲良くなりました。 業務の都合上 会う機会が減ってしまった。 彼と同じ部署の人が羨ましい。 羨ましくて、 彼と、 一緒に作業している所を想像しては、 嫉妬してしまいます。 このまま、 距離は離れていくのかな。 寂しく、 不安な気持ちでした。 たまらず、 彼に、 彼と同じ部署の人が羨ましい。 私も、一緒が良かった。 お疲れ様と言われたい。 と言ってしまった。 ウザイと思われた？ と思ったけど、 それから、 一緒に休憩してくれたり、 前より、 声をかけてくれるようになった。 嬉しいけど、 同じ部署の人への 嫉妬がおさまらない。 自分の仕事に フォーカスしても、 何しても、 考えてしまう
片思いの年下の男性に対して、あなたは思いがあるようですね。距離が離れていくのではないかという不安や寂しさを感じていましたが、彼に対して本音を伝えたことで関係が変わり、嬉しさを感じているようです。 ただし、同じ部署の別の人に対する嫉妬心がおさまらないということで、自分の仕事に集中しても思いが消えないとおっしゃっていますね。 まず、彼との関係を築くためには、彼に対して自分の気持ちをさらに伝えることをおすすめします。例えば、自分の思いや期待について話し合う機会を設けるか、一緒に休憩する時間を増やすなど、コミュニケーションを積極的に取ることが大切です。 また、自分の仕事に集中するためには、他の楽しみや趣味などにも時間を割いてみることがおすすめです。自分自身の成長や充実感を得ることで、彼への過剰な嫉妬心を和らげることができるかもしれません。 それでも気持ちがおさまらない場合や、より深刻な悩みがある場合は、専門家のカウンセリングを受けることを検討してみてください。カウンセラーはあなたの感情や思考を整理し、様々な視点からサポートしてくれます。 あなたの気持ちが少しでも軽くなり、心穏やかな状態を取り戻せることを願っています。
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