親から普通になりなさいとばかり言われてるのに普通という目標が高すぎて辛い。親のご機嫌とりも疲れた。でも，そうしないとずっと叱られる、嫌われる。もう妹からも見下されてる。疲れた。
辛い気持ちを持っていること、そして疲れていることをわかっています。親からの期待やプレッシャーを感じることは、とてもつらいものです。しかし、自分を否定せずに自分自身でいることはとても重要です。 目標や価値観は人それぞれです。あなたが普通でなくても、それは何か特別なことではありません。あなた自身が大切な存在であることを忘れずにいてください。自分の幸せや心の健康も同じくらい重要です。 親のご機嫌を取ることは疲れるかもしれませんが、あなたが本当に幸せで満足できる人生を築くためには、あなた自身が自分を大切にすることが必要です。他人の期待や評価に捉われず、自己評価を大切にしてください。 もし妹からの見下されていると感じるなら、それは妹の問題であり、あなたの価値を決めるものではありません。あなたは他人の意見や評価に縛られず、自分自身を認めて愛することができる存在です。 疲れた時や辛い時は、誰かに話を聞いてもらったり、支えてもらったりすることも大切です。信頼できる友人や家族と話をすることで、心の負担を軽減することができるかもしれません。また、専門の心理カウンセラーに相談することも選択肢の一つです。あなたは一人ではありません。自分を大切にし、適切なサポートを受けながら前に進んでください。
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